Racine Alpine
Quand les forêts se parent de leurs plus belles couleurs et que la nature ralentit doucement, vient le temps de revenir à soi.
Racine Alpine, c'est un rendez-vous au cœur des montagnes pour accueillir cette saison de transition, où l'on apprend à ralentir, à se recentrer et à se ressourcer avant l'hiver.
Trois jours pour prendre soin de soi à travers des pratiques de yoga, des moments de détente et de partage, dans un cadre apaisant où chaque souffle invite au lâcher-prise. Entre les couleurs flamboyantes des forêts, l'air frais des sommets et la douceur des soirées d'automne, cette retraite est une invitation à cultiver le calme, l'ancrage et la sérénité.
Une parenthèse chaleureuse pour se reconnecter à l'essentiel et repartir pleinement ressourcé.e.
Places limitées
vendredi 20 novembre
16h00-16h30 : Arrivée
17h00 : Cercle d’ouverture
18h00-19h30 : Yin yoga & bain sonore
19h45 : Repas
21h00-21h45: Méditation guidée
Samedi 21 novembre
08h30-09h45: Yoga vinyasa
10h00 : Brunch
11h00-15h30 : Temps libre
16h00 : Pause gourmande
16h30-18h00: Atelier douceur d’automne
18h30-19h30: Yin yoga spécial automne
19h45 : Repas
21h00-21h45 : Yoga nidra
Dimanche 22 novembre
08h30-09h45: Hatha yoga
10h00: Brunch
11h00-15h00: Temps libre
15h30-16h30: Pratique de yoga
16h30: Pause gourmande
17h00-18h00: Cercle de fermeture
Le dojo de la Piaz
Paiement en deux fois :
210 € à la réservation &
240 € à régler sur place le 20/11
Tarif : 450 €
Le Dojo de la Piaz - 1115 route de la Piaz, 74340 Samoëns
Nichée sur le versant ensoleillé de la vallée du Giffre, cette ancienne ferme de 1725, entièrement reconstruite avec soin et âme, renaît telle un phénix après l'incendie qui l’a touchée. Entre tradition et modernité, alliance d’histoire et de renouveau, ce lieu vibrant d’énergie douce accueille celles qui souhaitent se déposer, respirer, et s’ouvrir à la lumière d’automne.
Face à vous, la vallée s’ouvre comme un souffle : Panorama à couper le souffle sur le village de Samoëns, les cimes du Criou (2200 m), du Buet (3000 m) et de la Tête à l’Âne (2800 m).
Ici, chaque lever de soleil dore les montagnes, chaque respiration se remplit de pureté alpine, et chaque instant invite à ralentir, se reconnecter, rayonner.